8 x Voima&liikkuvuus

Sitoudu nyt pitämään itsestäsi huolta, vahvistamaan kehoa ja mieltä sekä kehittämään voimaa ja liikkuvuutta!

Kahdeksan viikon aikana saat kahdeksan loistavaa treeniä riippumatta siitä, oletko palaamassa treenitauolta, aloittamassa uuden terveemmän elämän tai jatkamassa valitsemallasi voimaharjoittelun tiellä.

 

Kaikille löytyy liikkeistä sopiva variaatio ja jokainen saa omaan tasoonsa sopeutetun erinomaisen harjoituksen.

Ja kaikki tämä tietenkin kannustavassa ohjauksessa ja parhaassa treeniseurassa!

Hintaan kuuluu kahdeksan tunnin mittaista treeniä sunnuntaisin klo 17:15-18:15 

Valmentajanasi huhkii moniosaaja Katja Wickström. Lue lisää Katjasta täältä!

Pienryhmätunnit SUNNUNTAISIN 23.10.-11.12.2022 klo 17:15-18:15

Hinta 14.10.22 saakka 100€, sen jälkeen 130€.

Ilmoittaudu vaikka saman tien!

 

katja.jpeg