LIIKKUMATILA

Me Liikkumatilassa haluamme tarjota sinulle liikkeen iloa, kehollisia oivalluksia ja auttaa sinua olemaan taitavampi liikkuja. 

Liikutuksen lisäksi haluamme myös tukea palautumistasi ja kehittymistäsi opettamalla irti päästämistä ja hellittämistä, suorittamisen vastakohtaa.

 

Harjoittelemme pienryhmissä, joihin voit tulla just sellaisena kuin olet – huippuohjaajiemme opastuksella löydät liikkeistä juuri sinulle sopivat variaatiot.

 

Ja kaikki tapahtuu ilon kautta hyvässä seurassa - treenaamme tosissaan, muttemme koskaan suu viivana!