Nappaa nyt napero kainaloon ja tule mukaan hauskaan ja rentoon ulkotreeniporukkaan Tapiolassa Silkkiniityllä! Teemme tehokkaita simppeleitä liikkeitä oman kehon painolla ja vastuskuminauhoja apuna käyttäen.

 

Treeni sopii oivasti myös vähemmän kuntoilleille tai treenitauolta palaaville pienten lasten vanhemmille.

 

Koiranilman koittaessa treenaamme sisätiloissa Liikkumatilassa, mutta pieni satelu ei meitä säikäytä.

Yhteislähtö Sampotorilta Heikintorin edestä.

 

 

Treenit klo 12:00 perjantaisin 19.8.-7.10.22,

yhteensä kahdeksan kertaa.

​

Hinta 98€

 

Ilmoittaudu 15.8.2022 mennessä.